Od wczoraj wiosna nas rozpieszcza. Lu biega w samych majtkach, Mąż w samych spodniach, tylko ja muszę męczyć się w koszulce. Pocieszam się prawdziwymi smakołykami. Wczoraj na kolację mieliśmy tatara z dzikiego łososia z Alaski, ze szczawiem; dziś na śniadanie jajecznicę na liściach mleczu, a przepisem na drugie śniadanie dzielę się z Wami poniżej.

 

Składniki:

  • 1 banan
  • pół jogurtu naturalnego
  • pół pomarańczy (jeśli ze skórką to koniecznie bio! Jednak skórka zabija smak kwiatów)
  • łyżka masła klarowanego Ghee
  • 4 suszone, niesiarkowane morele
  • kwiaty jadalne z czystej łąki (złoć żółta, fiołek leśny, jasnota purpurowa, bratki polne, przetacznik leśny i ożankowy, stokrotka), znalazłam też barwinki, niestety blisko ulicy, więc nienadające się do jedzenia

 

Wszystkie składniki zmiksować (zostawić kilka kwiatków do udekorowania) i gotowe!

 

Blog rodzicielstworadosci.com nie jest kolejnym blogiem parentingowym, zawierającym tylko miłe wszystkim informacje. Przeciwnie, opierając się na badaniach naukowych i własnym doświadczeniu, często piszę o czymś, o czym wolałbyś nie wiedzieć … To od Ciebie zależy co z tą wiedzą zrobisz!

 

Może zainteresuję Cię też:

17 warzyw i owoców odpornych na pestycydy

Proste i pyszne ciasto czekoladowe

Placek lotaryński czyli quiche z bekonem

Czego nie jeść przed testem obciążenia glukozą?

Zdrowe i smaczne praliny bananowe

20 owoców i warzyw pełnych pestycydów

Jak uzupełnić niedobory witaminy D? Kilka pomysłów

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmailby feather